怎样判断一个人有焦虑症

　　我们每个人都可能会在某些时刻感到紧张、不安,有这些焦虑情绪很正常.引起焦虑症的原因有很多,例如生活压力大、人际关系紧张、性格缺陷导致、疾病影响等,但有些人会感到强烈的不安,甚至影响到他们的生活,这时候就需要专业医生的诊治.那么怎样判断一个人有焦虑症?往下看济南看精神病医院的介绍!

　　怎样判断一个人有焦虑症?正常人也会出现焦虑,什么样的焦虑是病理性的,我们就有几个方面的考量指标:

　　一,你看你的焦虑自己能不能控制,能不能通过一些非医学的手段能排解.比如说睡一觉就好了,或者跟别人聊聊天,去打一场球,自己就放松很多了,这种是可以自我调节的,这种不叫病理性的焦虑.

　　二,看焦虑有没有给你带来痛苦的体验,如果焦虑让你感到很痛苦,让你坐卧不宁,很难受说明这是一个病理性的焦虑.

　　三,就看焦虑有没有带来功能的损害,就是会导致你没法集中注意力,导致本来记得的东西都忘了.导致本来能正常发挥的,结果考试考砸或者事情做不下去,说明这是功能损害,说明这焦虑是一个病理性的焦虑.另一方面,病理性焦虑很多时候它不只指向于某一个方面,它可能指向于很多方面,担心这、担心那,什么都担心,担忧的对象有不断泛化的趋势的时候,即说明它是病理性的焦虑.

　　温馨提示:上述就是怎样判断一个人有焦虑症?朋友们要重视起来哟!如果您发现您身边的人出现了焦虑症的症状,要及时就医,以免错过就诊时机,如果您还有什么问题可以在线咨询医师.